SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • zabujczy low w 3 misiace

    Post
    Sztuki Walki

    A trenowales juz wczesniej ? jak dlugo trenujesz i ile x w tygodniu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2012-12-06 09:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] lykam clomid. Dodam tylko ze mam polski apteczny. Hmg nie moglem dostac wiec bylo bez niego. Samopoczucie ogolnie ok ale libido praktycznie zerowe, rano wzwodu brak wiec zaczynam sie martwic. Podczas hcg bylo wszystko ok. Moje pytanie kiedy clomid moze zaczac dzialac zeby wrocilo do normy, jak dlugo go brac i kiedy najlepiej zrobic badania.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2020-12-08 09:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szoho mówisz zeby zwiększyc białko do 2,5g na kg masy,gość wazy prawie 90kg to wychodzi MOCNO ponad 200g bialka dziennie, ciekawe jak dlugo tyle bialka a raczej azotu wytrzymają nerki.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2004-08-16 13:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    z pewnoscia wie co robi Nie no czytalem juz forum ale najwyrazniej nie dokladnie:) no wiec sproboje sie postarac wprowadzic te pozytywne nawyki zywieniowe... tylko ciekawe na jak dlugo:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2007-05-18 20:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta i deka

    Post
    Doping

    czyli tak : 12 week deka i mix od 12 week deka do 16 potem mix 750 jak długo ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2014-01-23 11:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak długo trenowałeś tym cyklem?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2004-12-09 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaburzenia regeneracji?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Larsson Wstawiasz nogi na początek i jedziesz. Zawsze najcięższe ćwiczenia robi się na początku!Kolejność: przysiad, MC, wyciskanie w leżeniu, podciąganie w opadzie, wyciskanie stojąc, biceps sztangą stojąc itd. Ciekawe jak długo tak trenowałeś i ile urosłeś. Puma dobrze prawi: 10-8 powtórzeń to jest to; 8-4 na b.krótką metę!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2009-02-03 18:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH

    Post
    Doping

    gh lec jak dlugo chcesz , 4iu minimum...najlepiej w jednej dawce z rana naczczo lub po treningu. slinem sie nie baw bo nie ma sensu, t3 dorzuc 12.5-25mcg na rozruch metabolizmu. dorzuc testa do tego i jesli micha i trening beda ok to powinienes byc zadowolony z efektow

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2011-06-05 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+Creatyna X-Treme

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono to chyba znaczy raz dziennie.A tak przy okazji to jestem nowy wiec prosilbym bez aluzji.A i jeszcze jedno jak dlugo powinien trwac taki cykl.Dzieki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2007-08-25 00:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina jak dlugo jestes on?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2008-05-25 23:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Kreatyna "Wietrzeje"?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn traci swoje właściwości jak długo leży gdzieś zamknięta w puszce.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2006-08-09 10:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po 5 miesiacach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W to że zyjesz to nie watpie, no ale nei wiadomo jak długo jeszcze skoro tak CI smakuje przetrminowana chemia...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2010-02-01 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz mi tylko jak długo brać ten symex?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2022-09-22 17:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Van-Dam: tez jestem z jeleniej i tez cwiczylem Shotokan ale jakies 2 lata temu. Nie wiem jak dlugo cwiczysz, ale kojarzysz moze nazwisko Zapała?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2004-02-11 16:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:polman PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:65 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:33 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2011-08-10 21:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA- a WATROBKA

    Post
    Doping

    a jakie dawki i jak dlugo odtuwasz po?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2009-10-09 11:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy komus z Was udał się zakup?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak. Pisałem. Własnie też dostałem odpowiedź, chociaż czekałem pare dni, z tąd mój artykół. Z tego co widze to sobie musze poczekać 8 tygodni. Czy może kupiłes w ten sposób cos u Nich? Jak długo czekałes? REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2003-10-30 08:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tłuszczami.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak długo już trwa ta "masa"?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2019-04-17 14:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na mnie nie dziala.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem ze nawet woda nie naszedles? jak dlugo brales?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2005-05-28 12:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase-ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O 14 zjadasz dość obfity obiad 16:30 jesteś po treningu? O której ćwiczysz i jak długo?Nie myślałeś aby dorzucić pestki np. słonecznika, dyni, orzechy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2015-07-05 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)